Önismeret
Ha ezt vesszük alapul, az 1-es szám az új kezdeteket, új életszakaszokat szimbolizálja. Amennyiben ismétlődik és 11-et, 111-et vagy 1111-et látsz, az fokozza a jelentését, ami arra utal, hogy nagyon közel vannak már a változások.
Meditáció
„A jóga nem arról szól, hogy megérinted a lábujjaidat, hanem arról, hogy mit tanulsz magadról, amíg odaérsz.”